6 SPORTS EXTRÊMES QUE VOUS DEVEZ ESSAYER
EN QUÊTE D’UNE NOUVELLE MANIÈRE DE VOUS METTRE EN FORME? PRÊT À PASSER AU NIVEAU SUPÉRIEUR?
Ce n’est pas qu’en faisant du saut à l’élastique ou du parachutisme que vous pouvez recevoir une bonne dose d’adrénaline. Il existe toutes sortes de sports extrêmes dont les séances d’introduction sont plus sécuritaires qu’elles ne le semblent.
Alors, cessez de rêver de vous lancer dans l’escalade ou le rafting en eau vive. Enfilez votre équipement de sécurité et plongez dans le monde des sports d’aventure.
1 ESCALADE DE BLOCS
Les parois vertigineuses sont hors de votre portée? Trouvez un centre d’escalade près de chez vous et inscrivez-vous pour faire de l’escalade de blocs, c’est-à-dire de l’escalade sur des murs bas. Les meilleurs sports extrêmes ne sont pas qu’électrisants, ce sont aussi des épreuves physiques. Les grimpeurs de blocs, par leur grande agilité et leur force musculaire, comptent parmi les athlètes les plus impressionnants au monde.
2 FATBIKE
Découvrez la liberté, la vraie, en roulant en fatbike. L’adhérence des roues tout-terrain vous permettra de sortir des pistes pour aller où vous le voulez (dans le respect de la loi). Restez de glace même à la montagne, grâce à l’antisudorifique Degree® Advanced 72H Adventure pour hommesOuvrir dans une nouvelle fenêtre. Vous serez protégé jusqu’à la ligne d’arrivée.
3 NATATION EN PLEIN AIR
Vous avez accès à un lac où vous pouvez vous baigner? Nager ne semble peut-être pas si extrême, mais ces plans d’eau rocheux et ces torrents sont plus exigeants qu’ils ne paraissent.
4 PARKOUR URBAIN
Frayez-vous un chemin et explorez la ville en courant, en sautant et en grimpant. Le parkour affûte à la fois votre agilité, votre équilibre et votre force. Essayez de suivre un cours qui vous présente comment effectuer les mouvements de base en sécurité. Concentrez-vous sur vos gestes, pas sur votre sueur. L’antisudorifique Degree® Advanced 72H Énergie Fraîche pour femmes vous protège et vous garde au sec.
5 DESCENTE DE CANYON
Vous aimez bouger tout en admirant des paysages magnifiques? Faites du canyonisme. Accompagné d’instructeurs experts, vous commencerez au sommet de cascades ou de gorges pour les dégringoler en sautant, en crapahutant et en faisant de la descente en rappel.
6 PARCS PROVINCIAUX ET NATIONAUX
Envie d’une dose d’adrénaline et d’une bonne douche? La plupart des parcs nationaux avec des cours d’eau offrent des instructeurs et de la location d’équipement pour faire du rafting en eau vive.